Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2019
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
795 kcal
|
Rasva: 14,16g | Prot: 26,30g | Hh: 139,35g.
Aamiainen: Магнит Яблоко, Alpenland Йогурт 0,3%. Lounas: Помидоры, Рис Вареный, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Välipalat/Muut: Бон Пари Мармелад Кислые Червячки. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|