Päiväkirja - Darina_or, 31 loka 19

Этот салат - очередной повод похвалить себя за подсчёт калорий. Часто его готовлю, но была уверена, что здесь не более 220ккал, а по факту - куда больше 😶

---

1477 kcal

Rasva: 68,19g | Prot: 60,65g | Hh: 159,83g.   Aamiainen: Кекс Творожный, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lounas: Joyco Рахат-Лукум со Вкусом Розы, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Päivällinen: Помело, Соевый Соус, Креветки, Балтийский берег Креветка в Сливочном Соусе, Помидоры Черри, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо. Välipalat/Muut: Healthy Origins Органическая Спирулина, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Помело, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Heinz Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный Зелень, Помидоры Черри, Перекресток Чиабатта , Говяжья Котлета на Пару. lisää...