Päiväkirja - filipchristiaens, 31 loka 19


Näytä dieettikalenteri, 31 lokakuuta 2019:
1999 kcal Rasva: 82,83g | Prot: 62,95g | Hh: 199,90g.   Aamiainen: Milsani Magere Yoghurt Natuur, Délipain Toastbrood Volkoren, Koffie, Aldi Light Jonge Kaas, Tamara Confituur Light. Lounas: Boni Tonic Zero, Gin, Rosé, Colruyt Everyday Olijven in Pikante Saus, Colruyt Kaasblokjes, Pompoensoep, Regalo Vinaigrette Fijne Kruiden, Mayonaise, Olijfolie, Knoflook, Cherrytomaten, King's Crown Sperziebonen, Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron), Condor Gepaneerde Visfilet met Spinazie. Päivällinen: Parmezaanse Kaas, Palazzo Pesto Verde, Pasta Mare Penne. Välipalat/Muut: Crodino Crodino, Geroosterde Gezouten Cashewnoten, Côte d'Or Mignonnette Melk, Koffie. lisää...
2312 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - filipchristiaens


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.