Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2019
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2019:
|
860 kcal
|
Rasva: 41,79g | Prot: 26,58g | Hh: 100,40g.
Aamiainen: Малиновое Варенье, Чай, Свекла Вареная, Перловка Отварная. Lounas: Грецкие Орехи, Сметана , Творог 9%. Päivällinen: IL Патио Борщ. Välipalat/Muut: Семушка Миндаль в Сахаре. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|