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2 medidas distintas en la misma hora aprox ....igual subi 😢🤷♀️no entiendo Estube 5 veces a la semana haciendo spining y pesas ligeras (no comi tan sano por falta de proviciones )no se porq subi entonces ..algun dato se agradece 😘💪
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2019:
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1539 kcal
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Rasva: 45,95g | Prot: 73,43g | Hh: 201,75g.
Aamiainen: Lipton Té Verde Sabor Frutos Rojos, Tomates, Marraqueta sin Miga. Lounas: McDonald's Sundae de Vainilla con Frutilla, Burger King King de Pollo. Päivällinen: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Arroz Blanco, Ensalada de Papas. Välipalat/Muut: Lider Torta de Lucuma. lisää...
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 Kommentit
retención de líquidos puede ser un factor
02 marras 19 jäseneltä: konatarar
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El peso no eslo más importante, ponle mas atención a los kg de grasa y musculo que te indican los resultados ☺️
03 marras 19 jäseneltä: jpepo
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igual esas máquinas no son muy precisas que digamos, yo consideraría que estas igual.
03 marras 19 jäseneltä: Alejo888
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Esas máquinas no son precisas, sígueme en instagram @carlos_rivafit subo contenidos interesantes
03 marras 19 jäseneltä: Zoiidemo
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Muchas chicos.. Espero mejorar mis %de grasas y subirle al 💪😋lo necesito 😉😉😉
03 marras 19 jäseneltä: katy.sken
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03 marras 19 jäseneltä: katy.sken
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Al hacer ejercicio subiste tu masa corporal y eso está muy bien
04 marras 19 jäseneltä: saiko.
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Painohistoria - katy.sken
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