|
Ш-33
Пл-96
Рпр-25
Гр-83.5
Пгр-75
Т-71
Ж-74
Б-93
Лпр-53
Кпр-37
За неделю средняя 1567.
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1757 kcal
|
Rasva: 62,11g | Prot: 80,07g | Hh: 219,68g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ип Галстян Э. Т. Лаваш Тонкий. Lounas: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Северная Гавань Крабовое Мясо Охлажденное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Päivällinen: Bounty Bounty , Яблоко, Рот Фронт Батончики, Арахис, Bio Баланс Кефирный 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eeeeChikita
|