Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2019
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2019:
|
113 kcal
|
Rasva: 2,19g | Prot: 7,72g | Hh: 21,92g.
Lounas: Pepino (Pelado), Tomates, Espinacas, Champiñones, Member's Selection Omega 3, Hindú Aromáticas, Brócoli, Zumo de Limón, Cúrcuma. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - silvana2020
|