Päiväkirja - jinny66, 04 marras 19


Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2019:
1678 kcal Rasva: 62,23g | Prot: 65,55g | Hh: 220,93g.   Aamiainen: Cruller, Whole Wheat Bread, Coffee with Cream and Sugar. Lounas: White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked) , Baked or Broiled Fish, Broiled Baked Squid, Fried Egg , Egg Yolk, Chinese Fish Ball,  Thai Boiling Vermicelli Rice Noodle , 태국소면, เส้นขนมจีน, Thai Papaya Salad Fo CKD,Low Sodium,ส้มตำปลาร้าลดเค็ม ลดหวาน. Päivällinen: Mustard Pickles, Fried Pork, Chives , Fried Battered Fish, White Rice (Long-Grain, Without Salt, Cooked) . Välipalat/Muut: Thai Crispy Roll ทองม้วน, Sugar, Toasted White Bread , Ice Cream. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jinny66


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.