Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2019
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2019:
|
1827 kcal
|
Rasva: 39,83g | Prot: 162,78g | Hh: 247,96g.
Aamiainen: Campofrío Jamon Cocido, Hacendado Pan Campeón del Mundo, Clara de Huevo, Huevo. Lounas: La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Espárragos, Brócoli, Boniato, Pechuga de Pavo. Välipalat/Muut: Manzana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marivel2017_05_29
|