Päiväkirja - mana.liza, 05 marras 19

Доброе утро! Кофе/полба с сыром/бутеры/батончик😍

Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2019:
2226 kcal Rasva: 96,41g | Prot: 123,58g | Hh: 217,88g.   Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пестравка Молоко 3,2%, Алтайская Сказка Полба Дробленая, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Каравай Хлеб Бородинский, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая". Lounas: Каждый День Ананасы Цукаты, Волков Перец Фаршированный, Редис, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Кальве Соус с Лесными Грибами, Чеснок, Кабачок, Макфа Пшеничная Мука, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Здоровая Ферма Мясо Варено-Копченое, Кальве Соус с Лесными Грибами, Творог «Деревенский» 5 %, Яшкино Вафли с Карамелью Глазированные, Простоквашино Сметана 15%, Каравай Хлеб Бородинский, Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины. lisää...
14 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mana.liza


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.