|
jam segini udah sekian... apakah kuat??
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2019:
|
1295 kcal
|
Rasva: 36,58g | Prot: 81,24g | Hh: 162,94g.
Lounas: Punggung Sapi, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Telur Rebus, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Dada Ayam, Tahu Kukus, Tempe Goreng, Sawi, Shirataki Mie Shirataki, Susu Kedelai. Päivällinen: Mangga. Välipalat/Muut: Kue Bolu. lisää...
|
|
 Kommentit
banyakin protein kak ,kenyang lebih lama. . . lebih bagus juga
05 marras 19 jäseneltä: desypermata25
|
05 marras 19 jäseneltä: fayasp
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|