Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2019
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 34,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2019:
|
1223 kcal
|
Rasva: 50,18g | Prot: 61,11g | Hh: 136,90g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Мёд, Кунжутное Масло. Lounas: Голден Яблоко , Фермер-Центр.Рф Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Мария Крупа Пшеничная в Пакетиках, Скумбрия Атлантическая. Päivällinen: Компот из Сухофруктов, Вареное Яйцо, Салат с Тунцом и Овощами, Октябрьская Птицефабрика Люля-Кебаб из Мяса Курицы. Välipalat/Muut: Кондитер Кубани Конфета, Северная Гавань Крабовое Мясо Охлажденное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlasha1583
|