Päiväkirja - kim_nest, 06 marras 19

Молочная каша на молоке и белковый омлет на льняном блинчике. Завтрак на 320ккал)

Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2019:
1146 kcal Rasva: 35,84g | Prot: 120,03g | Hh: 82,72g.   Aamiainen: Грецкие Орехи, Компас Здоровья Семена Льна, Grovo Яичный Белок,  Молочная овсянка на 2 порции. Lounas: Брынза, Магнит Морковь Вареная, Яйцо, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Свекла Вареная, Куриное Филе. Päivällinen: Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Välipalat/Muut: Хамид Тутовник Сушеный, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Пятерочка Яблоко Сезонное. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kim_nest


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.