Päiväkirja - Gwen X., 07 marras 19

За день 1480ккал📌😌

Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2019:
1479 kcal Rasva: 47,82g | Prot: 65,24g | Hh: 187,31g.   Aamiainen: Яблоко, Jacobs Jacobs Monarch Classic, 60- овсянка(сл), 20- отруби, 10- гр.ор, 5- л.сем.., Яблоко. Lounas: Яблоко, Orbit Жвачка Bubblemint, Своя Линия Грецкий Орех. Päivällinen:  Яичный Желток Сырой , Rollton Приправа Универсальная (Грибная), Сырой Белок Яйца, Сто Пудов Соевые Биточки, Полба "Сто Пудов" в Скороварке, Своя Линия Горошек, Короваево Хлеб Диабетический, Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Своя Линия Крабовые Палочки, 200 Пек.кап., 150 ог., 15 ол.масло, 5 гр.пр.ролтон. Välipalat/Muut: Морковь, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Заречье Йогурт 1%, Яблоко. lisää...
1242 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gwen X.


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.