Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2019
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2019:
|
880 kcal
|
Rasva: 57,45g | Prot: 72,08g | Hh: 18,65g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Селедка, Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный. Lounas: KDV Курица Запеченная. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|