Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2019
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2019:
|
720 kcal
|
Rasva: 21,31g | Prot: 21,46g | Hh: 116,24g.
Aamiainen: Sari Roti Sandwich Krim Keju. Lounas: Pisang, Sosro Fruit Tea (200ml), Indomaret Kuaci, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - najwaaaaa
|