Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2019
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2019:
|
1326 kcal
|
Rasva: 64,87g | Prot: 44,42g | Hh: 143,79g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Сладкая Жизнь Торт Прага, Ростагроэкспорт Сырок, Творог 5%. Lounas: Хлеб Бородинский, Fish House Салат Чука, Ростагроэкспорт Сырок, Чай, Помидоры, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре. Päivällinen: Milka Шоколад Молочный, Bounty Bounty , Президент Сыр Плавленный Сливочный, Дары Мира Лаваш Тонкий, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lesya0904
|