Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2019
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2019:
|
1062 kcal
|
Rasva: 13,27g | Prot: 123,89g | Hh: 105,83g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Lidl Himbeeren, Lidl Haferflocken. Lounas: Gemüseeintopf, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Himbeeren, Lidl Körniger Frischkäse. Välipalat/Muut: Leitungswasser, Lidl Kochschinken. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bomba7777
|