|
Доброе утро! Завтрак: пшенная каша со сливочным маслом, бананом, кокосовой стружкой, кешью и семенами чиа , кофе с молоком и долька Ritter sport за кадром ~410 ккал.
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2019:
|
1297 kcal
|
Rasva: 51,20g | Prot: 60,85g | Hh: 149,97g.
Aamiainen: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Кешью, Ашан Цукаты , Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша пшенная, Кофе. Lounas: Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Диетический 20%, Магнит Лаваш Южный, Яйцо. Päivällinen: Щи с Мясом. Välipalat/Muut: Магнит Яблоко, Nestle Кит Кат Deluxe Coconut, Тарт с хурмой, Кофе. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|