Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2019
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2019:
|
1397 kcal
|
Rasva: 44,71g | Prot: 51,42g | Hh: 211,37g.
Aamiainen: Круглый Год Соломка Соленая. Lounas: Drive Berry Kick, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, 365 Дней Молоко 1,5%, Пятерочка Банан, От Палыча Жульен Куриный. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|