Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2019
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2019:
|
1554 kcal
|
Rasva: 85,54g | Prot: 108,66g | Hh: 92,93g.
Aamiainen: Каша из полбы, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Чизкейк НАТА. Lounas: O'Zera Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Päivällinen: Чизкейк НАТА, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Komunadototznaet777
|