Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2019
|
114,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2019:
|
735 kcal
|
Rasva: 12,43g | Prot: 72,05g | Hh: 80,81g.
Aamiainen: DM Mandel Drink Natur, Quaker Flocons d'avoine (40g), Blanc d'Oeuf Cuit. Lounas: Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Blanc de Dinde. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|