|
피자2조각먹고..잼
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2019:
|
1185 kcal
|
Rasva: 65,95g | Prot: 88,05g | Hh: 56,37g.
Aamiainen: 콤비네이션피자, 불고기피자. Lounas: 백설 그릴 비엔나, 계란 노른자, 양배추, 이즈니 무염 버터, 안심스테이크. Välipalat/Muut: 귤, 스타벅스 (Starbucks) 소이라떼 (Tall). lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|