Päiväkirja - Alexxx57, 10 marras 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2019
157,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 39,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2019:
671 kcal Rasva: 19,93g | Prot: 71,66g | Hh: 50,47g.   Aamiainen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. Lounas: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Zero Джем Клюква, Йогурт Домашний. lisää...
Painonpudotus 10,5 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alexxx57


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.