|
Well Im off to a good start. I feel pretty good today. Need to eat better but I swam 36 laps in the pool last night. Hope to either meet or increase that tonight.
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2013:
|
2039 kcal
|
Rasva: 72,11g | Prot: 62,98g | Hh: 296,17g.
Aamiainen: Sugar, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Päivällinen: Pizza with Meat, Coca-Cola Classic Cola (Stock & Family Fridge Pack). Välipalat/Muut: Milk (Nonfat), Raisin Bran, Nestle Aero Chocolate Bar. lisää...
|
|
4311 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (kohtalainen) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
13 huhti 13 jäseneltä: ame16
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CrystalAB79
|