|
Сырные оладики💫 Завтрак на 360ккал
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2019:
|
1378 kcal
|
Rasva: 76,45g | Prot: 95,76g | Hh: 74,97g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Творог 5%, Гарнец Мука Кукурузная. Lounas: Семга на Пару, Уха. Päivällinen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный. Välipalat/Muut: Деревенское Молочко Бифидок, Яблоко. lisää...
|
|
 Kommentit
11 marras 19 jäseneltä: m.merenkova
|
Творог 70г
Сыр 40г
Мука (кукурузную брала) 10г
Яйцо
Разрыхлитель , подсластитель или соль
Смешать, жарить на ап сковородке на среднем огне (примерно по 5 мин на сторону , зависит от плиты)
11 marras 19 jäseneltä: apollinaria29
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - apollinaria29
|