Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2019
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2019:
|
1114 kcal
|
Rasva: 56,21g | Prot: 64,23g | Hh: 83,17g.
Lounas: TiP Hühner Suppentopf. Päivällinen: Milky Way Milky Way Minis, Aldi Kochschinken, Milbona Tilsiter , K-Classic Salami, Buko Tomate & Hartkäse, Bauernbrot. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|