|
503 ккал. Классика - маринованная грудка, запеченная в духовке и помидор
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2019:
|
2111 kcal
|
Rasva: 71,29g | Prot: 98,10g | Hh: 235,63g.
Aamiainen: Чай, Черемушки Торт Чародейка. Lounas: Сахар, Клюква, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Päivällinen: Куриное Филе, Помидоры, Черемушки Торт Чародейка, Мёд, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Välipalat/Muut: Фундук Фундук, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. lisää...
|
|
 Kommentit
откуда 500? маринад такой калорийный? кусочек вроде не большой😋
11 marras 19 jäseneltä: Прекрасная Брунгильда
|
Откуда здесь столько калорий? Или курочка на масле?
11 marras 19 jäseneltä: Marta Milkina
|
Я взвешивала в сыром виде грудку (235 гр), вот и калорийность) масла нет, маринад соевый соус+0.5 ч. л. мёда
11 marras 19 jäseneltä: Azazel007
|
Так за 100 грамм грудки 110 калорий, откуда у Вас 500 тут?
11 marras 19 jäseneltä: Kомильфо
|
Kомильфо, а и правда откуда?) В спешке нашла на fs нашла "куриная грудка 195 калл" И вбила😑. Обычно куриное филе беру. Мерси, что указали на ошибку, значит, съела намного меньше)
11 marras 19 jäseneltä: Azazel007
|
Получается 303 ккал. Пардон)
11 marras 19 jäseneltä: Azazel007
|
Отлично) Можно ещё что-нибудь съесть 😏
11 marras 19 jäseneltä: Kомильфо
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Azazel007
|