Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
caroline--fereira
Päiväkirja
11 marras 19
Päiväkirja - caroline--fereira, 11 marras 19
Profiili - caroline--fereira
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Näytä dieettikalenteri
, 11 marraskuuta 2019:
346 kcal
Rasva: 14,75g | Prot: 14,13g | Hh: 40,95g.
Aamiainen:
Cafezinho.
Lounas:
Maçã.
Päivällinen:
Omelete ou Ovos Mexidos.
lisää...
2037 kcal
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
2 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - caroline--fereira
Näytä täydellinen historia