Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2019
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2019:
|
234 kcal
|
Rasva: 1,88g | Prot: 5,38g | Hh: 56,10g.
Lounas: Apel (tanpa Kulit), Kulit Melinjo. Päivällinen: Buah Anggur. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viAPRIANDY
|