Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2019
|
156,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2019:
|
243 kcal
|
Rasva: 7,20g | Prot: 18,70g | Hh: 29,80g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|