Painohistoria - Sevilay.Cetinkaya



Aloituspäivämäärä: 09 elo 24
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 103,3 kg
25 elo 24 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 24 99,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 24 99,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 24 100,3 kg Kohtuullisen hyvin
16 elo 24 100,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 24 101,2 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 24 101,6 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 24 102,4 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 24 103,3 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 28 touko 24
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 102,6 kg
07 kesä 24 97,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 24 98,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 24 98,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 24 99,1 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 24 99,2 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 24 100,1 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 24 101,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 24 102,6 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 07 elo 23
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 92,9 kg
04 maalis 24 92,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 23 81 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
16 marras 23 81,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 marras 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
14 marras 23 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
11 marras 23 82,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 23 83,2 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 23 83,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 23 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 loka 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
03 loka 23 84,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 23 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 23 85 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 23 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 syys 23 85,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 23 85,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 23 85,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 23 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 23 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 23 86,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 23 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 23 87 kg Kohtuullisen hyvin
31 elo 23 87,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 23 88 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 23 88,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
18 elo 23 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
17 elo 23 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 elo 23 89,3 kg Kohtuullisen hyvin
14 elo 23 90 kg Kohtuullisen hyvin
13 elo 23 90,5 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 23 90,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 elo 23 91,1 kg Kohtuullisen hyvin
10 elo 23 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 elo 23 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 elo 23 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
07 elo 23 92,9 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 28 marras 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 97,5 kg
19 touko 23 83,9 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 23 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
23 huhti 23 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 huhti 23 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 huhti 23 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 maalis 23 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 maalis 23 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 23 82,5 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 23 83 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 23 83,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 maalis 23 83,5 kg Kohtuullisen hyvin
22 helmi 23 84 kg Kohtuullisen hyvin
21 helmi 23 84,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 helmi 23 84,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 23 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 23 85,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 helmi 23 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 tammi 23 87,6 kg Kohtuullisen hyvin
17 tammi 23 88,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 23 88,9 kg Kohtuullisen hyvin
09 tammi 23 89,8 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 23 90,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 tammi 23 90,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 22 91,3 kg Kohtuullisen hyvin
29 joulu 22 91,2 kg Kohtuullisen hyvin
28 joulu 22 91,4 kg Kohtuullisen hyvin
27 joulu 22 91,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 joulu 22 92 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 22 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 joulu 22 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 22 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 joulu 22 93 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 22 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
16 joulu 22 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
13 joulu 22 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 22 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 joulu 22 94,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 joulu 22 95,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 95,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 joulu 22 95,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 joulu 22 96,4 kg Kohtuullisen hyvin
30 marras 22 97,5 kg Kohtuullisen hyvin
28 marras 22 97,5 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 20 elo 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 69,9 kg
Alkupaino: 96 kg
08 syys 22 91,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 22 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 syys 22 93 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 22 92,4 kg Kohtuullisen hyvin
23 elo 22 92,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 elo 22 93,4 kg Kohtuullisen hyvin
21 elo 22 94,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 22 96 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 15 helmi 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 69,9 kg
Alkupaino: 94,4 kg
29 heinä 22 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
28 heinä 22 92,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 heinä 22 91,8 kg Kohtuullisen hyvin
22 heinä 22 92 kg Kohtuullisen hyvin
21 heinä 22 92,6 kg Kohtuullisen hyvin
20 heinä 22 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 94,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 22 93,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 22 92,5 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 22 92,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 22 93,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 22 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 22 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 kesä 22 94,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 kesä 22 93,6 kg Kohtuullisen hyvin
11 maalis 22 79,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 maalis 22 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 maalis 22 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 maalis 22 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 maalis 22 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 maalis 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 22 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 maalis 22 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
28 helmi 22 81,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 22 82,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 helmi 22 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
15 helmi 22 94,4 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 10 helmi 22
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 69,9 kg
Alkupaino: 86,7 kg
14 helmi 22 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
10 helmi 22 86,7 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 03 touko 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 69,9 kg
Alkupaino: 90,4 kg
08 tammi 22 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
07 tammi 22 80,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 tammi 22 81,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 marras 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 marras 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
06 marras 21 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 76,7 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 loka 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
22 loka 21 75,4 kg Kohtuullisen hyvin
19 loka 21 74,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 loka 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
17 loka 21 75,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 75,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 21 76 kg Kohtuullisen hyvin
14 loka 21 76,1 kg Kohtuullisen hyvin
09 loka 21 75,8 kg Kohtuullisen hyvin
08 loka 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
06 loka 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
05 loka 21 76,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 loka 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 loka 21 76,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 21 77,3 kg Kohtuullisen hyvin
30 syys 21 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
29 syys 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 syys 21 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
25 syys 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
24 syys 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
23 syys 21 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
22 syys 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
21 syys 21 79 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 79,4 kg Kohtuullisen hyvin
16 syys 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 21 80,8 kg Kohtuullisen hyvin
12 syys 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
11 syys 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
10 syys 21 79,5 kg Kohtuullisen hyvin
09 syys 21 80,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 81,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 syys 21 82,3 kg Kohtuullisen hyvin
06 syys 21 81,4 kg Kohtuullisen hyvin
12 elo 21 77,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 elo 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
04 elo 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 elo 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
30 heinä 21 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 heinä 21 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
14 heinä 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
13 heinä 21 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
12 heinä 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
11 heinä 21 79,3 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 21 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 21 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 21 78,9 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
30 kesä 21 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 kesä 21 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
28 kesä 21 79,1 kg Kohtuullisen hyvin
27 kesä 21 79,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 kesä 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
24 kesä 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
23 kesä 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
22 kesä 21 79,9 kg Kohtuullisen hyvin
21 kesä 21 80,3 kg Kohtuullisen hyvin
20 kesä 21 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
19 kesä 21 80,9 kg Kohtuullisen hyvin
18 kesä 21 81,2 kg Kohtuullisen hyvin
17 kesä 21 81,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 kesä 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 kesä 21 82,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 kesä 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 kesä 21 82,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 kesä 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
30 touko 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
29 touko 21 83 kg Kohtuullisen hyvin
28 touko 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
27 touko 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
26 touko 21 83,8 kg Kohtuullisen hyvin
25 touko 21 84,2 kg Kohtuullisen hyvin
24 touko 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 touko 21 84,3 kg Kohtuullisen hyvin
22 touko 21 84,7 kg Kohtuullisen hyvin
21 touko 21 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 21 85,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 touko 21 85,4 kg Kohtuullisen hyvin
18 touko 21 85,8 kg Kohtuullisen hyvin
16 touko 21 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 21 86,2 kg Kohtuullisen hyvin
14 touko 21 87 kg Kohtuullisen hyvin
08 touko 21 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
07 touko 21 86,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 touko 21 87,1 kg Kohtuullisen hyvin
05 touko 21 87,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 21 88,4 kg Kohtuullisen hyvin
03 touko 21 90,4 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 15 huhti 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 90,4 kg
26 huhti 21 89,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 huhti 21 88,6 kg Kohtuullisen hyvin
15 huhti 21 90,4 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 11 huhti 21
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 88 kg
11 huhti 21 88 kg Kohtuullisen hyvin


Aloituspäivämäärä: 01 marras 14
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 65 kg
Alkupaino: 90,1 kg
01 marras 14 90,1 kg Kohtuullisen hyvin

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.