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Heute ist ein ganz schlechter Tag. Ich bin dauer hungrig ich konnte alles essen was mir vor die Nase kommt vor allem süss und fettig. Hiiiiiilfe ich hab schon zwei mal gesündigt.
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2019:
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1500 kcal
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Rasva: 66,80g | Prot: 92,89g | Hh: 124,49g.
Aamiainen: Marmeladen und Eingemachtes, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Alnavit Bio Buchweizenbrot, DM Sportness Eiweiß 90, Netto Milch 0,3%. Lounas: Dönerbox. Päivällinen: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Ja! Camembert 45%, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Alnavit Bio Buchweizenbrot. Välipalat/Muut: Milka Vollmilchschokolade, KitKat Mini. lisää...
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 Kommentit
gib mir das. Ich kriege keinen Bissen runter
13 marras 19 jäseneltä: sternspucke
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Das liegt an der Kälte und Dunkelheit, geht jedem so, der Körper will Speck für den Winter einlagern, falls eine Hungersnot kommt. Unsere Biologie hat noch nicht verstanden, dass unsere Supermärkte immer gut bestückt sind. 🙋♀️
13 marras 19 jäseneltä: Tiemar
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14 marras 19 jäseneltä: leezah79
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dann lass dich heute gehen und morgen geht's wie gewohnt weiter :)
14 marras 19 jäseneltä: Leliarose
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Ja heute ist es besser aber echt ätzend wenn man sich nicht im Griff hat. Habe gestern aufs Abendessen verzichtet bin auf die Waage gespannt morgen.
14 marras 19 jäseneltä: tamina75
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