Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2019
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2019:
|
964 kcal
|
Rasva: 36,92g | Prot: 111,79g | Hh: 37,99g.
Aamiainen: Алтайская Буренка Сыр Плавленый, Яйцо Куриное. Lounas: Drive Berry Kick, Простоквашино Молоко 1,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonnousu 3,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|