|
И снова овсяноблин. В этот раз с риетом 🥰
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2019:
|
1172 kcal
|
Rasva: 60,81g | Prot: 94,87g | Hh: 61,94g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Молочное Дело Творобушки, Овсяноблин. Lounas: Цезарь без курицы, Жареное Яйцо, Шпинат, Протеин Бар Батончик Шоколадный. Päivällinen: DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Сырники. lisää...
|
|
1701 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Маррисабэль)
|