|
bekal dari rumah... moza smoke beef egg... di kantor tgl masukin microwave n potong... meleleh lembut cheese nya sesuai ekspektasi... hehehe
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2019:
|
1381 kcal
|
Rasva: 68,14g | Prot: 68,83g | Hh: 126,83g.
Lounas: Kue Keju, Es Teh, Mie Ayam, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Garam Laut, Lada Hitam, Telur, Keju Mozzarella, SuperIndo Smoked Beef, Selada Kol. lisää...
|
|
 Kommentit
14 marras 19 jäseneltä: octa silvy
|
total 614kal, terdiri dr 2 telur, 2 lembar smoke beef, mozarella 30gr, kentang rebus kecil 2, n kol 2 pcs (ukr kol somay). hehehe
15 marras 19 jäseneltä: aprie2004
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aprie2004
|