Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2010
|
102,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
700 kcal
|
Rasva: 25,00g | Prot: 36,00g | Hh: 83,00g.
Aamiainen: coke zero, zone perfect bar. Lounas: coke zero, peanut butter crackers. Välipalat/Muut: zone perfect bar, cheez-it 100 calorie right bites. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|