|
обед
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2019:
|
1078 kcal
|
Rasva: 40,92g | Prot: 68,70g | Hh: 117,01g.
Aamiainen: Филе Индейки, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Кинза, Кофе, Сыр Голландский, Помидоры Черри, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира, Льняное Масло. Lounas: Увелка Рис Пропаренный, Льняное Масло, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Киви. lisää...
|
|
 Kommentit
ух))))) какой зелёненький🙂
16 marras 19 jäseneltä: Лиз1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elmira347
|