Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2013
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2013:
|
1792 kcal
|
Rasva: 51,68g | Prot: 132,89g | Hh: 182,97g.
Aamiainen: Форель Слабосоленая, Хлеб с Отрубями. Lounas: Соевый Соус Классический, Помидоры, Куриная Грудка, Греча Вареная. Päivällinen: Молоко 2.5%, казеин, Белый Хлеб, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Пиво Безалкогольное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|