Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2019
|
97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 33,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2019:
|
1763 kcal
|
Rasva: 74,06g | Prot: 59,12g | Hh: 219,67g.
Aamiainen: Гречка Отварная, Мёд, Кунжутное Масло. Lounas: Кролик Тушеный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Гороховая Каша. Välipalat/Muut: Банан, Веснянка Печенье, Восход Батончик Пикник, Блины на Молоке, Аграрная Группа МП Орех Свиной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlasha1583
|