Päiväkirja - poohle, 17 marras 19

Today is meal prep day. Broccoli cheese quiche

Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2019:
1118 kcal Rasva: 70,20g | Prot: 93,39g | Hh: 31,36g.   Aamiainen:  Heike Perez. Lounas: Egg, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese. Päivällinen: Great Value Half & Half, Fajita Seasoning Mix, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Cauliflower, Pickwell Farms No Salt Added Sweet Peas. Välipalat/Muut: Wal-Mart Sugar Free Chocolate Flavored Syrup, Silk Unsweetened Coconut Milk. lisää...

34 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
10 ounce Broccoli 6 Eggs 3/4 cup heavy cream 1/2 cup onions 1/2 cup shredded mild cheddar cheese pepper and a dash of nutmeg to taste Makes 6 servings You're very welcome 🥀 
17 marras 19 jäseneltä: poohle
Looks amazing 🤗😋thanks for the recipe 🤗💜💚 
17 marras 19 jäseneltä: jcmama777
🥀🥀🥀🥀🥀💖 
17 marras 19 jäseneltä: poohle
That look soooo good! 
17 marras 19 jäseneltä: MarilynRuth
Looks very tasty, I do a broccoli and cauliflower version... 
17 marras 19 jäseneltä: chris.hastings
Yumm that sounds delicious as well chris.hastings. Going to try that one day 
17 marras 19 jäseneltä: poohle
Looks delicious 🤤 again you combining perfectly the carbs, fat and protein is key. Way to go poohle 👍🏻👌🏼😎 
17 marras 19 jäseneltä: rosio19
I’ve always been intimidated with the thought of making a quiche, the crust looks difficult. Your crustless quiche looks perfect❣️  
17 marras 19 jäseneltä: moopie321
Awww thank you so much rosio. It's much appreciated 💛 
17 marras 19 jäseneltä: poohle
Moopi it's soo easy to make. Yeah i don't mess with a crust. To much tracking of nutrients 😂 
17 marras 19 jäseneltä: poohle
If you don’t mind keep sharing your delicious recipes slowly but surely I add them to my way of eating 👌🏼😋💕 #sharingideas  
17 marras 19 jäseneltä: rosio19
Plus the sharing keeps us motivated (at least in my case 😉) 
17 marras 19 jäseneltä: rosio19
I don't mind at all. I'll make sure to share my recipes. The same way i get encouraged i want to encourage other's. Much love 🥀 
17 marras 19 jäseneltä: poohle
Oh I meant pictures, sorry I was not clear. Don’t want you to feel you got homework 📃 😂😅 
17 marras 19 jäseneltä: rosio19
Lmao rosio...I enjoy sharing pictures and recipes 
17 marras 19 jäseneltä: poohle
Thanks keyten 😊 
17 marras 19 jäseneltä: poohle
💗 
17 marras 19 jäseneltä: rosio19

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - poohle


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.