|
Ganz gutes Wochenendresultat. Die Familienpizza liegt mir immer noch schwer im Magen.. :D
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2019:
|
159 kcal
|
Rasva: 8,80g | Prot: 8,68g | Hh: 11,18g.
Aamiainen: Arla Frische Bio Weidemilch, Kaffee. Välipalat/Muut: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Babybel Mini Babybel. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|