Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2019
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2019:
|
399 kcal
|
Rasva: 10,82g | Prot: 19,85g | Hh: 53,95g.
Aamiainen: Natur Aktiv Bio Flohsamen, Brombeeren, Ener Bio Leinsamen, Bio-Zentrale 5-Korn Flocken, Kaffee, Hafer, Himbeeren, Alpro Sojadrink - Original mit Calcium, Milbona Bio Fettarmer Joghurt 1,8%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trixi van Bommel
|