Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 marraskuuta 2019
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2019:
|
1055 kcal
|
Rasva: 94,59g | Prot: 31,80g | Hh: 29,73g.
Aamiainen: Tomates, Coco, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Ovo Cozido, Campo Belo Azeitonas Verdes, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|