Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2019
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2019:
|
627 kcal
|
Rasva: 43,63g | Prot: 31,22g | Hh: 28,43g.
Lounas: Dua Kelinci Kacang Garing Dua Kelinci, Semangka. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viAPRIANDY
|