|
Ok I've already lost 24lbs since Jan 1st 2013 now to lose 23lb before Aug 1st 2013.
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1451 kcal
|
Rasva: 60,56g | Prot: 51,92g | Hh: 166,68g.
Aamiainen: Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Lounas: Time Out, Mixed Olives with Feta, Houmous, Wafer Thin Honey Roast Ham, Wholemeal Pitta. Päivällinen: Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Välipalat/Muut: Dairy Milk (40g Bar), Nice Biscuits. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MrGoodnight
|