Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2019
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2019:
|
606 kcal
|
Rasva: 35,29g | Prot: 24,70g | Hh: 45,06g.
Aamiainen: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Блины с Творогом, Лента Авокадо. Lounas: Якитория Эби Абогадо Сарада, Пицца Фабрика Роллы Вулкан. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|