Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2019
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2019:
|
1866 kcal
|
Rasva: 123,69g | Prot: 133,32g | Hh: 39,68g.
Aamiainen: GutBio Aceite de Coco Virgen Biológico, Almond Breeze Leche de Almendras Zero. Lounas: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Solo Italia Ricotta , Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Light, Deluxe Scottish Mature Coloured Cheddar Cheese, Campo y Corral Picada de Vacuno, Edulis Espinacas, Hacendado Champiñones Laminados. Päivällinen: Aguacate, Aceite de Oliva, DIA Aceitunas Negras sin Hueso , Edulis Canónigos, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Freshona Brócoli, Edulis Espinacas. Välipalat/Muut: Solo Italia Ricotta , Mercadona Semillas de Chia Hacendado, Almond Breeze Leche de Almendras Zero. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charly_1992
|