|
Обед 12.00🕛 ✔️Рис пропаренный 100 гр ✔️Куриные сердечки (отварные) 100 гр
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2019:
|
1355 kcal
|
Rasva: 31,93g | Prot: 34,13g | Hh: 231,84g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Молоке, Джемы и Варенья. Lounas: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сердце Куриное. Päivällinen: Шарлиз Пастила Клюквенная, Мандарины, Фрутоняня Кашка Молочно-Овсяная с Бананом. Välipalat/Muut: Шарлиз Зефир, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Чай. lisää...
|
|
 Kommentit
Риса здесь очень мало, откуда 100г, с сухом весе около 30-40г, это я просто для себя понять, тоже только начинаю и пытаюсь глазомер набить
21 marras 19 jäseneltä: Markusiklelya
|
Markusiklelya, думаю, здесь имеется в виду вес уже приготовленного риса
22 marras 19 jäseneltä: itselenanes
|
Markusiklelya, 100 гр это уже приготовленного риса
22 marras 19 jäseneltä: ASY1105
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|