Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 marraskuuta 2019
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 30,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2019:
|
139 kcal
|
Rasva: 15,10g | Prot: 0,38g | Hh: 2,41g.
Aamiainen: Twinings Rooibos Tea, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Ginger (Ground), Cinnamon, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|